Binnen een jaar na een scheiding woont ongeveer een op de negen mannen alweer samen met een nieuwe vrouw. Een deel daarvan is wat iedereen een rebound noemt. Een deel ook niet. Het verschil zit niet in hoe snel het ging, en het is ook geen scheldwoord. Een rebound kan prima uitpakken, als je weet wat het is.
Wanneer je klaar bent voor iets nieuws en hoe je deze keer beter kiest, lees je in nieuwe relatie na scheiding.
Kort antwoord: Een reboundrelatie is een relatie die vooral een leegte vult na een breuk. Je kiest dan niet de vrouw die het best bij je past, maar de vrouw die op dat moment beschikbaar is, omdat je weer een relatie wilt. Hoe lang zo’n relatie duurt, is niet te zeggen. Een rebound kan uitgroeien tot een goede relatie, als jullie allebei werkelijk voor elkaar kiezen, je levens en karakters genoeg passen en jullie bereid zijn te werken aan wat niet past. Heeft je ex een rebound, dan gaat dat je alleen aan als die man een rol krijgt bij je kinderen.
In dit artikel:
In dit artikel
Wat is een reboundrelatie?
Een reboundrelatie is een relatie die vooral een leegte in je leven vult. Je begint er niet aan omdat zij de meest geschikte en fijnste vrouw is die je kent, en ook niet omdat je echt open en klaar bent voor iets nieuws. Je begint eraan omdat er na je vorige relatie een vacuüm is, en dat moet weg.
Je zit dan meer in een relatie voor de relatie. De vrouw met wie je bent, is misschien niet helemaal wie je zou willen. Ze is wel de meest beschikbare vrouw met wie je op dit moment een relatie kunt hebben. Dat is de rebound.
Het gaat dus om de functie die de relatie heeft, en minder om de tijd. Je kunt na drie maanden iemand ontmoeten die je echt kiest. Je kunt ook na drie jaar een vrouw nemen omdat je het alleen zijn zat bent. Hoe je dat verschil bij jezelf herkent, staat in nieuwe relatie na scheiding.
Hoe weet je of je zelf in een rebound zit?
Door jezelf een paar eerlijke vragen te stellen. Niemand zegt hardop “ik zit in een rebound”, dus je moet het aan jezelf vragen:
- Zou je haar ook hebben gekozen als je niet net uit je relatie kwam?
- Is het vooral fijn dat er weer iemand is, of is het fijn dat zij het is?
- Gaat het sneller dan je zelf eigenlijk verstandig vindt: meteen elk weekend samen, plannen voor vakanties, praten over samenwonen?
- Vergelijk je haar steeds met je ex, in positieve of in negatieve zin?
Herken je jezelf hierin, dan is de kans groot dat zij vooral een gat vult. Dat is geen schande. Wij mannen beginnen na een scheiding ook gewoon sneller opnieuw: binnen vijf jaar woont 40 procent van de gescheiden mannen weer samen, tegen 35 procent van de vrouwen [Kooiman, 2023; zie het dossier relaties]. Het is wel een signaal waar je iets mee moet.
Wat is het gevaar van een reboundrelatie?
Dat je tijd verspilt, en misschien nog erger: haar tijd. Je kunt het best lang best oké hebben met iemand die eigenlijk niet helemaal is wat je zoekt. Het is gezellig, het is makkelijk, er is iemand.
Maar misschien kiest zij wel volmondig voor jou, terwijl jij niet volledig voor haar hebt gekozen. Dan denk je er ook makkelijker over om het over twee jaar uit te maken en door te gaan. Zij heeft dan twee jaar geïnvesteerd in een toekomst die jij nooit echt zag. Of het gaat andersom: je blijft hangen, omdat het net leuk genoeg is om het niet uit te maken. Ondertussen ben je verder, of had je allang iemand anders kunnen tegenkomen. Het is allemaal gezeik, voor jullie allebei.
Ga dus alleen een vaste relatie aan als je ook echt een gedeelde toekomst ziet. Dat ben je haar verschuldigd, en jezelf ook.
Hoe lang duurt een reboundrelatie?
Dat is niet te zeggen. Op internet zie je percentages over hoeveel reboundrelaties binnen een paar maanden stranden, maar een betrouwbare bron vind je daar niet bij. Wat wel is onderzocht: in Amerikaans onderzoek strandde een huwelijk dat snel op een scheiding volgde niet vaker dan een huwelijk waar iemand jaren mee wachtte [Wolfinger, 2006].
Een rebound duurt zo lang als de functie duurt. Zodra de leegte gevuld is en je weer op eigen benen staat, komt de vraag of je haar ook nu nog zou kiezen. Bij sommige relaties is het antwoord dan nee, en dan is het snel voorbij. Bij andere is het antwoord ja, en dan was het achteraf gewoon het begin van iets goeds.
Kan een rebound een goede relatie worden?
Ja. Relaties beginnen op zoveel rare manieren, en een flink deel daarvan wordt en blijft gewoon houdbaar. Een rebound is een beetje als een impulsaankoop. Je vond het idee gaaf en je dacht het nodig te hebben. Eenmaal thuis kan het zowaar nuttig blijken, en je kunt er heel lang plezier van hebben.
Of dat lukt, hangt af van dezelfde voorwaarden als bij elke relatie:
- Jullie kiezen allebei werkelijk voor elkaar, en niet alleen voor het hebben van een relatie.
- Jullie levens passen genoeg bij elkaar: waar je woont, kinderen, werk, wat je wilt met je toekomst.
- Jullie karakters passen genoeg bij elkaar.
- Jullie zijn bereid hard genoeg te werken aan de plekken waar het niet vanzelf past.
Hoe het begon, zegt dus weinig. Of jullie op een gegeven moment echt voor elkaar kiezen, zegt alles.
Je ex heeft een rebound: wat doe je daarmee?
Niets. De nieuwe relatie van je ex is voor jou niet relevant, met één uitzondering: als haar nieuwe partner een rol gaat spelen in het leven van jouw kinderen. Dan mag je willen weten wie hij is en hoe hij met ze omgaat. Verder gun je haar het beste.
Het is ook een tikkeltje passief-agressief om de nieuwe relatie van je ex te snel een rebound te noemen. Je zegt dan eigenlijk: het stelt niks voor, en ze komt er wel achter. Misschien klopt dat. Misschien ook niet. In beide gevallen verandert het niets aan jouw leven, behalve dat je energie blijft steken in iemand die al verder is. Wacht je stiekem tot het stukloopt, dan ben je zelf nog niet los. Daar gaat je ex loslaten over.
Je zit zelf in een rebound. Wat nu?
Haal eerst even adem. Laten we niet alles kapot psychologiseren, en dat zeg ik op een site waar we volop aan het psychologiseren zijn. Soms voelt iets als een rebound. Soms denk je: ik was te impulsief. Er kunnen een hoop dingen zijn die je het gevoel geven dat je niet de juiste keuze hebt gemaakt. Prima. Een relatie die niet perfect begint, kan alsnog een heel prettig verloop hebben.
Je hoeft haar dus ook niet weg te zetten als “een rebound”. Dat is net zo onnodig als het bij je ex is, en het doet haar tekort.
Wat je wel doet: eerlijk zijn tegen jezelf over waar je staat, en tegen haar over het tempo. Vertel haar dat je net uit een lange relatie komt en dat je niet wilt beloven wat je nog niet weet. Een vrouw die zelf goed kiest, waardeert dat meer dan grote woorden in week drie.
Leg daarna de voorwaarden van hierboven naast jullie relatie. Kies je haar inmiddels echt, passen jullie levens en karakters, en willen jullie er allebei aan werken? Dan bouw je verder. Is het antwoord nee, zeg het dan op tijd. Dat is beter voor haar, en voor jou.
Gebruik de tijd die je daarmee wint om de scheiding zelf een plek te geven. Hoe je dat aanpakt, lees je in scheiding verwerken als man.
Bronnen
- [Kooiman, 2023] Weer samenwonen na een scheiding: verschillen tussen mannen en vrouwen ontrafeld (CBS). cbs.nl
- [Wolfinger, 2006] Rebound marriages no more likely to end in divorce (University of Utah). unews.utah.edu