Artikelen
Jezelf zijn
Wat het gewoon jezelf zijn nou zo verwarrend maakt is dat de uitspraak niet per sé onjuist is. Zoals bij zoveel dingen in het leven hangt het af van hoe je het interpreteert. Hier gaan we nu dan ook naar kijken;"De Interpretatie".
De Interpretatie
Er zijn twee manieren om tegen het beroemde "Jezelf Zijn" aan te kijken. Een goede en een foute. We beginnen met de foute.
Het feit dat je op deze site bent geeft al aan dat de foute interpretatie niet aan jou besteed is. De foute interpretatie van "gewoon jezelf zijn" is, dat je maar vooral moet gedragen zoals jij je altijd gedraagt en dat vrouwen je maar moeten accepteren zoals je bent. Fout, fout en foput natuurlijk.
Niks moet
Ten eerst, vrouwen moeten helemaal niks. Niemand moet je maar accepteren zoals je bent!! We leven in een sociale context en jij bent net zo afhankelijk van de anderen om je heen, als zij van jou. En als je tot nu toe niet helemaal, of helemaal niet tevreden bent met de resultaten die je krijgt, lijkt het mij vrij onverstandig gewoon verder te gaan zoals jij je altijd gedraagt. Jij bent hier om te groeien en verder te komen en niet te blijven hangen in de fouten van vroeger. Remember, stilstand is achteruitgang. Laten we niet te lang bij het foute interpretatie blijven hangen, maar doorgaan naar daar waar veel te leren valt.
Wat is nu dan de juiste interpretatie van "Gewoon Jezelf Zijn"? Hoe moet je dit dan wel interpreteren?
Ontspan
Om met een kleine domper te beginnen, het is minder gemakkelijk dan het misschien klinkt. Het valt een beetje in dezelfde categorie als dat je tegen een overspannen stockbroker roept: "Ontspan!! Ontspan verdomme!!! Ontspan!!!". Dat werkt natuurlijk niet. Maar waarom is iets ogenschijnlijk eenvoudigs als jezelf zijn dan toch zo moeilijk? Waar wringt de schoen?
Drop the ego
De schoen wringt bij jouw zelfbeeld en ego. Wij als nederige, aardse mensen zijn continu bezig een bepaald beeld van onszelf te creëren. We zijn continue bezig een barriëre of schild op te houden tussen wie we zijn en onze omgeving, tussen onze pure kern en de soms enge buitenwereld. Ons ego is de hele tijd bezig een imago neer te zetten. Dit is een continue proces dat vaak erg afhangt van de omgeving waarin je je bevindt. Ik denk dat het veilig is te beweren dat je je onder vrienden meer op je gemak voelt en meer jezelf bent, dan als je net de disco binnenstapt, of een enorm leuke vrouw gaat aanspreken. Als je je nu afvraagt wat dit in hemelsnaam te maken heeft met succes met vrouwen, lees nog even door, houd nog even vol.
Wat is er dan zo erg aan niet jezelf zijn, aangezien blijkbaar iedereen er in meer of mindere mate last van heeft? Om dit in te zien moeten we terug komen op een cruciaal onderdeel van communicatie. Te weten, dat ALLES wat je doet een boodschap overbrengt. ALLES wat je doet is een signaal waarop je wordt geanalyseerd en waar gevolgen aan kleven.
De gevolgen
Wat zijn dan die vreselijke gevolgen van niet jezelf zijn? Deze zijn tweeledig. Allereerst breng je onbedoeld met niet jezelf te zijn een hele hoop negatieve en onaantrekkelijk eigenschappen over op de persoon met wie je op dat moment in contact bent. Door niet jezelf te zijn, je anders op te stellen dan dat je bent geef je eigenlijk aan dat je niet tevreden bent met de persoon die je echt bent. Je moet een act opvoeren omdat jij jezelf blijkbaar niet leuk of goed genoeg vindt. Als jij dit al over jezelf denkt, wat moet de ander dan wel niet van jou gaan vinden. Dit wordt alleen maar versterkt als bij een eerste kennismaking de ander alleen jouw act te zien krijgt. Je komt over als iemand die iets te verbergen heeft en die niet zichzelf kan zijn aangezien je je verbergt achter een rol.
Ten tweede ga je door niet jezelf te zijn volledig voorbij aan het concept "ontmoeting en contact". Je gaat uit om mensen te ontmoeten, contact te maken met je medemens. Niet eens perse alleen vrouwen. Mensen en dus ook vrouwen, willen tijdens dit contact een stukje van jou zien, jouw stukje individualiteit, de persoon die jij bent. Door niet jezelf te zijn leren andere mensen jou echter niet kennen. Ze krijgen slechts de ééndimensionale rol voorgeschoteld die jij dan speelt. Een vrouw/mens waarmee je contact maakt wil jou ontmoeten, jou leren kennen. Door die "jou" af te schermen met een act beperk je de interactie tot een haast nietsbetekenend niveau. Zonder echt contact geen echte emoties, geen aantrekkingskracht en dus ook geen "succes".
Oké, leuk Tom, ik weet nu dat niet mezelf zijn niet goed is, sterker nog, expliciet slecht, maar ik ben nog niet Eén stap dichter bij de oplossing. De grap is ook dat er niet een kant en klare oplossing is. Er is niet een magische truc die je kunt doen, dat je opeens jezelf zal doen zijn. Er zijn gelukkig wel een aantal dingen die je op de goede weg kunnen helpen.
De oplossing
Ten eerste het systematisch verleggen van je comfortniveaus. Dit betekent stapsgewijs de drempel voor "spannende" situaties die jou jezelf in een rol doen drukken steeds te verhogen. In de workshops is hier een heel plan voor opgesteld dat je hier gegarandeerd bij zal helpen. Door met kleine stapjes die situaties waarin je het moeilijk hebt te verleggen, zal je het steeds makkelijker vinden jezelf te zijn in steeds spannendere situaties.
Ten tweede mijn persoonlijke favoriet. Deze klinkt in eerste instantie een beetje zweverig, maar geef het een kans. Ik heb het hier over het loslaten van de uitkomst. Wat bedoel ik hier mee? Jij gedraagt je op een bepaalde manier, omdat je denkt of hoopt er meer succes mee te bereiken. Je benadert de interactie met een bepaald doel en een bepaald streven. Hier koppel je weer een bepaalde rol aan en we weten ondertussen wat dat voor gevolgen heeft. Probeer nu eens het volgende. Je ziet iemand die je leuk lijkt, aarzel niet, geef jezelf geen kans om te denken en stap er direct op af. Durf de uitkomst los te laten. Geef je hersens niet de kans allerlei scenario\'s en vooringenomenheden te verzinnen. Stap volledig puur en open METEEN een interactie binnen. Geef jezelf op deze manier niet de kans, niet jezelf te zijn. Probeer het maar eens, blind een situatie binnenstappen. Je zult versteld staan.
Het derde punt is je bewust worden van de rol die je speelt. Dit is één van de krachtigste stappen die je kunt ondernemen. Bewust worden van jezelf en het feit dat je een rol aan het spelen bent. Zodra je er bewust van bent, zodra je het inziet, neem dan afstand van die rol. Ervaar dat het slechts een rol is. Vecht er niet tegen, maar onderken dat jij niet de rol bent die je speelt. Door alleen al die stap te nemen kom je een enorm stuk dichter bij jezelf, ben je puurder en oprechter in je interacties en zul je gegarandeerd meer succes krijgen omdat jij jezelf zult durven zijn. Er gaat hier een ongekende kracht van uit. Over dit laatste punt heeft Eckhart Tolle een fantastisch boek geschreven, "New World", zeker een aanrader.
Denk er maar even rustig over na
Bovenstaande stappen zijn geen hapklare brokken of een meteen toepasbare openingszin. Laat het geheel even zakken, geef het idee een kans om te nestelen. Ga vooral bij jezelf te raden wat jij hier nu van vindt. De grootste stappen vooruit in jouw succes met vrouwen zul je namelijk niet vinden in externaliteiten, maar gewoon in jezelf.
Succes en laat met weten hoe dan wel of het bij jou gewerkt heeft.
Blijf spelen, blijf proberen En schrijf je in voor de nieuwsbrief.
Jouw coach, jouw fan,